Jorge Luis Rocha
Jorge Luis: constancia a su propio ritmo
En 9 meses, Jorge Luis redujo su cintura de 80 cm a 69 cm y bajó de 68.5 kg a 62.3 kg, combinando estrategia y constancia con rutinas de 3 días por semana.
Jorge continuó avanzando en su etapa de ganancia muscular, demostrando que la clave está en la consistencia, ¡no en la perfección!
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