La increíble evolución de Génesis
En apenas 5 meses, Genesis redujo su cintura de 80 cm a 68 cm y pasó de 69 kg a 65 kg, mejorando su composición corporal y esculpiendo un físico más atlético.
Con rutinas de 4 días estilo torso-pierna y un plan nutricional adaptado, demostró que con enfoque se pueden lograr grandes cambios en poco tiempo.