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Guía básica de fitness y entrenador personal

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Plan de ejercicios y dieta personalizada

Un plan específico y sencillo para que obtengas los máximos resultados, así como una dieta hecha según tus necesidades.

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Cada semana se agregará nuevo contenido en este sitio en forma de videos para que aprendas nuevas rutinas, nuevas dietas y mucho más.

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Nuestros planes mensuales

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Nuestro plan más económico, ideal para perder el miedo a ser fitness

Incluye:

  • Plan alimenticio efectivo con 2 menús de ejemplo y visible en aplicación (Android / iOS) y sitio web.
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¡Te brindamos las herramientas básicas y el resto depende de ti!

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Plan Oro

599.00 MXN

Lleva tu cuerpo al siguiente nivel con este plan.

Incluye:

  • Plan alimenticio inteligente con 5 menús de ejemplo y visible en aplicación (Android / iOS) y sitio web.
  • Rutina de entrenamiento personalizada visible en aplicación (Android / iOS) y sitio web.
  • Valoraciones mensuales.
  • Preguntas ilimitadas vía whatsapp.
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  • Guías de ayuda básicas.

¡Te brindamos todas las herramientas necesarias y nuestro seguimiento en el proceso para conseguir el cuerpo de tus sueños!

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Plan Esmeralda

799.00 MXN

Tu plan ideal si amas aprender y no te rindes ante nada.

Incluye:

  • Plan alimenticio inteligente y personalizado con 7 menús de ejemplo y visible en aplicación (Android / iOS) y sitio web. Adaptado a gustos y alimentos específicos (veganos, ayuno intermitente, etc).
  • Rutina de entrenamiento personalizada visible en aplicación (Android / iOS) y sitio web.
  • Valoraciones mensuales (quincenales si fuera necesario).
  • Preguntas ilimitadas vía whatsapp y seguimiento prioritario (número exclusivo para esmeraldas).
  • Infográficos exclusivos.
  • Guías de ayuda básicas.
  • Mini ebooks sobre alimentación y entrenamiento.
  • Acceso a nuestro curso "El arte de tener un buen cuerpo"  completamente gratis (a partir del 2º mes)

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Nuestra mejor publicidad son nuestros alumnos

Todo comenzó como una manera de superarme a mí mismo, y de no ser por a la asesoría y guías de Andrés no creo que hubiese logrado un progreso tan rápido.

Fernando Ruiz, 23 años. Leer más

Durante toda mi vida había sido difícil subir de peso, siempre me mantenía pesando lo mismo hiciera lo que hiciera. Con el plan de entrenamiento de Andrés subí 7 kilos en 1 año.

Tiffany García, 22 años. Leer más

Gracias al entrenamiento con Andrés me di cuenta de la importancia del ejercicio con pesas para poder bajar de peso y mantener o ganar masa muscular.

Paulina Ortega, 23 años. Leer más

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